For mange studenter er det bare ikke nok 24 timer i døgnet og syv dager om uken!
Jeg er for tiden i mitt andre år på grunnskolen, så jeg forstår absolutt elendigheten i studentlivet. Under min undergrad prøvde jeg alle slags uholdbare måter å balansere tiden min mellom tre deltidsjobber, klasser og et skolesportlag.
En dag tok jeg meg selv vanntett myntene slik at jeg kunne studere i dusjen, og innså at det måtte være en bedre måte å bruke tiden min på. Heldigvis er det (som er gode nyheter fordi dusjstudier ikke er effektive)!
Strategiene i denne artikkelen kan ikke legge til timer på dagen, men du vil kunne bruke tiden du har mer effektivt. Seriøst har det vært år siden min siste all-nighter, jeg har holdt både en høy GPA og jobben min på MakeUseOf, og jeg har hatt mye tid til moro (og sove).
Å finne mer tid til skolen er ikke umulig, det tar bare litt arbeid.
Start morgenen din rett
Enten du er en morgenperson, er det viktig å starte dagen på høyre fot!
Lytt til din alarm
Å få et par oppgaver gjort første om morgenen setter resten av dagen opp for suksess. Du trenger ikke å bli en morgenperson, men prøv å unngå å slå snooze eller glemme å stille en alarm helt. Hvis du sliter med å høre på din normale vekkerklokke, er det gode alarmapps. De 10 beste Vekkerklokkeappsene for Android i 2016 De 10 beste Vekkerklokkeappsene til Android i 2016 Å ha en solid vekkerklokkeapp er viktig hvis du vil våkne opp på tide. Prøv en av disse. Les mer der ute som kan være bedre egnet.
Ikke bli sittende fast på sosiale medier
Når du våkner, er det lett å holde deg i sengen, uten å bytte mellom Facebook, Instagram og Twitter på telefonen. Dette kan spise tonnevis av tiden din om morgenen, og det er en stor drenering på produktiviteten din.
Prøv en av disse alternativene for å bryte denne vanen:
- Sett telefonen eller datamaskinen over hele rommet fra sengen din. Og når du er opp, ikke gå tilbake under dekslene!
- Angi en annen alarm for når du må slutte å sjekke sosiale medier.
- Bare sjekk meldingene dine før du går ut av sengen, og ikke bla gjennom noen nyhetsfeed.
- Angi grenser for bruk av telefonen din via en app som Moment, (OffTime) eller AppDetox.
Vet hva som skjer
Ok, du er ute av sengen. Hva nå? Ta fem minutter å se på kalenderen din og finne ut planen din for dagen. Å holde deg på oppdragene dine og ha en semesterbasert plan for hvordan du skal takle dem, er nøkkelen for produktiviteten. Mange liker å sette opp dette individuelt ved hjelp av sin eksisterende kalenderklient eller en papirbasert planlegger.
Men det er også flotte apps spesielt utviklet for studenter som StudyCal og iStudiez. I tillegg til vanlige kalenderfunksjoner kan du også spore karakterene dine, angi påminnelser om tildeling og organisere nøkkelkursinformasjon.
Gjør din tid på skolen teller
Hvis du er som de fleste studenter, bruker du mye tid på campus! Benytt deg av pauser mellom eller under klassene for å få litt arbeid i stedet for å kaste bort tid på sosiale medier eller Netflix.
I klassen
Mens du er i klassen, kan disse tipsene og verktøyene hjelpe deg med å bruke tiden din effektivt:
- Gå til timen. Jeg vet at noen ganger er professorer kjedelig, eller at du tror du kan lære mer på egen hånd. Faktum i saken er at hvis du går til klassen og fokuserer mens du er der, vil du spare mye tid når du studerer for eksamener.
- Ta gode notater. Hvis du sitter i foredrag uten å stirre på en lysbildeserie, vil du selvfølgelig ikke absorbere noen informasjon! Bruk en multifunksjonell notatprogram som Notability, Microsoft OneNote eller Evernote for å fange detaljerte notater Hvordan bruke OneNote på skolen: 10 tips for studenter og lærere Slik bruker du OneNote på skolen: 10 tips for studenter og lærere OneNote kan forvandle det moderne klasserommet. Notatprogrammet fra Microsoft er designet for både studenter og lærere. Gå videre og organisere, samarbeide og del med disse tipsene for bedre notering. Les mer på en hvilken som helst enhet.
- Distrahere deg produktivt. Noen ganger er det virkelig umulig å fokusere i klassen. Men i stedet for å handle på nettet eller gå på Facebook, prøv å gjøre noe produktivt i stedet. Dette kan bety å gjøre forskning for et papir i kurset, gjennomgå prosjektplaner, eller gjøre kursavlesninger.
Mellom klasser
Uansett hvor perfekt timeplanen din er, har du sannsynligvis noen ubehagelige pauser i løpet av dagen. Det er viktig å ta litt tid å spise, gå en tur og rydde hodet. Du kan imidlertid også få mange små oppgaver ut av veien uten å øke stressnivået ditt Slik slår du stress ved å holde deg foran det Slik slår du stress ved å holde deg unna det Ingen liker å bli stresset. Den følelsen av å vite at du trenger å få noe gjort, eller at noe dårlig kan skje, er forferdelig. Les mer !
Hold en løpende gjøremålsliste over fem minutters oppgaver som du kan jobbe på gjennom dagen. Denne listen kan være på papir, på telefonens opprinnelige notatapp, eller på en spesifikk oppgaveliste som Wunderlist. Oppgaver kan sende en e-post, redigere en side av et oppdrag, eller fullføre tre lekserproblemer.
I tillegg øker alternativene dine hvis du bruker et skybasert program som Google Disk 7 Nye Google Disk-funksjoner Hver student må vite 7 nye Google Disk-funksjoner Hver student må vite skolen er i økt, og Google er klar til å gjøre det enklere for studenter med Google Disk. Nye funksjoner er introdusert og gamle raffinerte. Vi har detaljer. Les mer for dine pågående prosjekter og oppgaver. Hvis du lagrer dokumenter og lysbildefremvisninger til skyen, kan du få tilgang til dem fra en hvilken som helst enhet - noe som betyr at du kan gjøre endringer fra en campus datamaskin eller telefonen din i klemme!
Har du lengre pauser i skoledagen, har du tid til å oppnå en større oppgave? Du kan bruke denne tiden til en tur til campus gym, et møte med en professor, eller en kaffedato med en venn.
Unngå etter skolens nedgang
Det er så lett å komme hjem fra klassen og falle inn i en mat og Netflix dis, til det er tid for senga. Noen få raske teknikker kan holde deg fokusert og jobber hardt (etter en rask matbit, selvfølgelig).
Ha en plan
Husk kalenderen din fra tidligere på dagen? Tid til å sjekke inn igjen! Finn ut nøyaktig hva du vil oppnå hver dag. Å ha en hensikt (og et sluttpunkt) er svært viktig for å prioritere oppgaver, holde fokus og komme i gang.
Det er også en god ide å planlegge i studietid for spesifikke hendelser. For eksempel, hvis du har en quiz hver onsdag, blokkerer du tid hver tirsdag for å studere spesielt for den quizen.
Begrense dine distraksjoner
Det ville være fantastisk hvis alle elevene hadde overmenneskelig selvkontroll. Selvkontroll er mulig: Lær hvordan disse 10 YouTube-videoene selvkontroll er mulige: Lær hvordan du bruker disse 10 YouTube-videoene Lær alt om selvkontroll ved hjelp av disse ekspertene YouTube videoer. Forbedre din egen evne til å fokusere og ta gode valg. Les mer . Inntil det er en realitet, er det heldigvis apper som kan fungere som erstatninger.
Programmer som SelfControl, Focus, eller StayFocused kan hjelpe deg med å blokkere eller begrense tilgangen til bestemte nettsteder eller internett generelt. Hardcore-brukere kan blokkere internett i et par timer, men noen ganger er det nok å blokkere nettsteder i femten minutter mens du skriver første avsnitt i et essay!
Prøv Pomodoro teknikken
En av de beste måtene å få arbeidet på, er å følge Pomodoro-teknikken. Legg til Pomodoro-tidtakere til din lister med denne applikasjonen. Legg til Pomodoro-tidtakere for å gjøre lister med denne applikasjonen. Pomodoro-teknikken er en av de mest effektive måtene å øke produktiviteten, og denne appen kan integrere Pomodoro timere rett inn i gjøremålslistene dine! Les mer . I utgangspunktet holder du fokusert i 25 minutter, og mottar deretter en fem minutters pause. Denne syklusen gjentas fire ganger, hvoretter du kan ta en lengre pause. Hvis en idé dukker opp i hodet ditt under en av arbeidsøktene, kan du raskt skrive det ned på et stykke papir, og deretter gå tilbake til oppgaven din for hånden. Etter denne typen tidshåndteringsstrategi er en fin måte å holde fokus, mens du fortsatt belønner deg for en god jobb!
Fullfør Sterk
På slutten av dagen vil du sannsynligvis bare krype inn i sengen og blokkere verden. Men å ta ti minutter å sette deg opp i morgen kan gjøre en verden av forskjell.
Pakk posen din
Gjør deg klar til å ta ut døren om morgenen i din tidligere sengsrutine. Samle sammen alt du trenger for morgendagens klasser, lunsj og antrekk. Å ha alt i et bestemt sted, vil gjøre i morgen morges mye mer strømlinjeformet og stressfri. Også, det gjør det langt mindre sannsynlig at du glemmer å skrive ut papiret ditt eller ta bussbussen på vei ut døren!
Gå til Bed on Time
Det kan virke mot-intuitivt å få mer søvn når du er stresset. Tross alt er det vår tilbøyelighet som studenter å holde opp sent når det er mulig for å få jobbet gjort! Men søvn er viktigere enn de fleste innser og kan ha stor innflytelse på hvor godt du fungerer neste dag.
Ved å sove en prioritet 7 Hemmeligheter til å sove fredelig, ifølge Science 7 Hemmeligheter å sove fredelig, ifølge vitenskap En perfekt natts søvn er ikke så vanskelig som du kanskje tror. Vi har samlet denne listen over ti vitenskapsbaserte tips og triks for å hjelpe deg med å sovne. Les mer du lar hjernen din konsolidere det den har lært hele dagen, som deretter kutter ned på å studere tid! I tillegg hjelper regelmessig å få en god natts søvn ditt immunsystem, konsentrasjon, minne og oppmerksomhetsspenning - som alle er en nøkkelen til suksess på skolen.
Bruk helgene dine klokt
Det er så fristende å tenke på helgene som en flukt fra skolens realiteter. Dessverre, å ignorere stressors på skolen i helgen kan bare gjøre alt verre på mandag morgen. Disse enkle oppgaver kan gjøre en verden av forskjell i hvor mye tid du må studere i løpet av uken.
Gjør noe måltid prep
Hvis du bor utenfor campus, innser du sannsynligvis ikke hvor mye tid du bruker på kjøkkenet hver dag! Mange studenter kan enkelt bruke over en time på matlaging hver dag - en time de kan bruke til å studere eller andre oppgaver.
Vurder å planlegge maten din for uken. Planlegg dine måltider automatisk og gjør kostholdet lettere med å spise dette. Planlegg dine måltider automatisk og gjør kosthold lettere med å spise dette. En av årsakene til at du sliter med dietter, er hvor mye arbeid det tar å organisere en diett som vil bidra til å gjøre deg slank og sunn mens du gir litt pusterom fra den kontinuerlige grinden av ... Les mer. Deretter lagrer du to eller tre store måltider i helgen og deler dem ut i tupperware-beholdere i kjøleskapet. Gjennom uken kan du bare pope dem i mikrobølgeovn, noe som betyr at måltidspreparatet plutselig bare tar noen minutter! Crockpot måltider er en annen flott måte å spare tid på kjøkkenet.
Hvis du ikke liker matlaging, kan du fremdeles spare litt av matvarebutikk i helgen, dele ut noen ferdige snacks eller forhåndsplanlegging hvor du får hver av måltidene dine gjennom uken.
Oppnå en stor oppgave
Hver helg, spør deg selv hvilken av dine kommende lekseroppgaver "fremtidig du" vil ønske deg oppnådd i helgen. Deretter prøver du å erobre den oppgaven (eller en stor del av det). Ved å angripe en av de mest fryktede oppgavene dine over helgen (når du er mindre stresset), blir du mye mindre bekymret på søndag kveld.
Ta en pause
Alvor. Ingen er en effektiv student hvis de er konstant stresset. Ta deg tid 9 Unike måter for deg å lade opp med en pause Nå 9 unike måter for deg å lade opp med en pause nå Det menneskelige sinn er ikke ment å jobbe kontinuerlig. Ring det avsluttes i noen minutter nå og da, de-stress, og gjengjør deg selv med disse appene og nettstedene. Les mer (om det er en kveld, et par timer eller en hel dag) og nyt det, uten skyld. Livet er så mye større enn bare skolen, og det er viktig å gi hjernen litt tid til å lade opp.
Å finne flere timer på dagen
Uansett hva, skolen kommer til å bli vanskelig. Det er mange som forventer mye av deg, og det er en bestemt læringskurve som prøver å finne ut hvordan du skal prioritere, organisere og fullføre alt arbeidet som er tildelt!
Hva er dine beste strategier for å finne tid til skolearbeid i løpet av dagen? Gi meg beskjed i kommentarene! Jeg har fortsatt ett semester igjen og mye plass til forbedring.
Image Credit: Creativa bilder via Shutterstock.com