Dokumentasjon av våre liv er på ingen måte en ny siste tid, med journaling en århundrer gammel praksis. I det 21. århundre har imidlertid denne praksisen tatt en helt ny mening. Vi har utallige programmer, gadgets og tjenester til disposisjon - ikke bare gjør det enklere å dokumentere hver vakker minutt, men automatiserer også prosessen.
Hvorfor du bør vurdere livlogging
En av de mest grunnleggende grunnene til å vurdere å dokumentere livet ditt i 2016 er å holde styr på helsen din. Mange av programmene og tjenestene som gjør livlogging Hva er livlogging og hvorfor skal du gjøre det? Hva er livlogging og hvorfor skal du gjøre det? Mellom Facebook, Twitter, Google+, Instagram og mer, dokumenterer og deler vi ganske mye om vårt daglige liv uten å tenke på det. De er livslogger av forskjellige slag, men uten noen form for struktur ... Les Mer enklere enn noensinne er laget for å holde tabber på aktivitetene dine, din hjertefrekvens og kalorier forbrent blant annet. Ikke bare kan du bruke disse dataene for å få bedre forståelse av helsetilstanden din, det kan også være en form for motivasjon.
Fitness og helse til side, det er mer kreative måter å dokumentere livet ditt med bilder, video, skriving og scrapbooking. Igjen med alle disse metodene kan du velge en elektronisk eller digital tjeneste, eller du kan beholde den gamle skolen med penn og papir. På slutten av året vil du ha et minnesmerke av en eller annen type, fylt med minner du kanskje ville glemme.
Når du bruker noen elektroniske eller automatiserte tjenester, er det alltid verdt å huske at du legger mye av livet ditt i hendene på tredjepartsutviklere. Dette kommer med åpenbare farer - du kan miste den informasjonen, eller enda verre, det kunne bli hacket. Når du velger tjenestene, hold alltid disse risikoene i bakhodet, og vurder hvilken type informasjon du er komfortabel med å dele med verden offentligheten, eller til og med privat med et selskap som vil ha tilgang til dine personlige data.
Når du har veiet fordeler og ulemper, kan du være interessert i noen av tjenestene eller gadgetene nedenfor.
Foto og video
Bilder: Dokumentasjon av livet ditt i fotografier er absolutt ikke noe nytt. Prosjekt 365 er en fin måte å forplikte seg til å ta minst ett bilde om dagen. For å oppmuntre deg selv og redusere hindringer som kan gjøre det mer utfordrende, kan ingenting være enklere enn å ta disse bildene med mobiltelefonen din. Som det sier, er det beste kameraet det som er med deg.
Så hvor skal du lagre alle disse bildene? Hvis du vil dele dem med andre, er Instagram et av de enkleste og mest åpenbare alternativene. For flere alternativer, sjekk ut listen over nettsteder og apper for livlogging med bilder. Dagen i livet vårt: Slik livredigerer du på nettet med bilder og videoer. Dagen i livet vårt: Slik livredigerer du på nettet med bilder og videoer. Bilder eller videoer er ideelle måte å dokumentere bestemte øyeblikk på dagen din, og det er flere apper og nettsteder som imøtekommer det nøyaktige behovet. På slutten av et år med dokumentasjon, ... Les mer.
Og selv om selfie kan være en av de mest sett ned på påvirkning av Internett-æra, kan du ta en selvhjelp en dag og skape en timelapse-video med bildene, og det kan være en fantastisk måte å dokumentere dine fysiske endringer over året på. Som videoen viser nedenfor, kan du gjøre det enda bedre for å gjøre det enda bedre, og til og med fremme bevissthet på samme tid:
Video: GoPro er sannsynligvis en av de mest kjente videoopplevelses gadgets der ute, men brukes hyppigere i utendørsaktiviteter. En inngangsnivå GoPro vil sette deg tilbake på rundt 199 dollar, og du må også kjøpe en montering eller sele for å gå med den.
Automatisert foto og video: Hvis du vil ha en mer subtil gadget for å stadig fange omgivelsene, er Narrative Clip (tidligere kjent som Memeto) et lite kamera som du kan klippe til noe, eller henger rundt nakken, og det vil automatisk skyte foto og video mens du går om dagen din. En ny versjon av Narrative er tilgjengelig for forhåndsbestilling og tilbyr brukere 8 megapikselbilder, 1080p-video med 30 bilder per sekund, og kan lagre opptil 4000 bilder eller 80 minutter med video. Kameraet kan også skyte bilde og video samtidig.
Utklipp: For mer kontroll over videoen du tar opp, lar mobilapp 1 Second Everyday, tilgjengelig på iOS og Android, deg velge video og splitte den ned til bare ett sekund av dagen. Det høres kanskje ikke så mye ut, men du vil bli overrasket over hvor mye du kan fange på den korte tiden. Og når du legger det sammen, gir det et fantastisk øyeblikksbilde av livet ditt.
Det skrevne ordet
Web, mobil og skrivebord: Hvis det skrevne ordet er din foretrukne metode for dokumentasjon av livet ditt, er en av de beste altomfattende tjenestene Evernote . Med Evernote, som vi har nevnt, kan du hjelpe deg med å utvikle dine kreative ideer. 9 Måter Evernote kan bidra til å utvikle din kreativitet. 9 måter Evernote kan bidra til å utvikle din kreativitet. Evernote er et fantastisk verktøy for å utvikle kreativitet. Her er 9 måter det kan hjelpe med å få juiceene dine til å flyte. Les mer, du kan organisere skriving i notatbøker, kan lagre skriving fra nettet, skrivebordet eller mobilappen, og best av alt, du kan bruke Evernote til å ta bilder av dine skribenter og lagre dem alle på en sentralisert plassering. Teksten i disse øyeblikksbildene er også fullt søkbar, og den nyeste oppdateringen av iOS-appen gjør det enklere enn noensinne å fange notatene dine, med automatisk gjenkjenning. Hvis du er bekymret for å sikre notatene dine på mobilenheten, ikke glem at Evernote tilbyr en krypteringsfunksjon Maksimere Evernote med 5 kraftige funksjoner Maksimere Evernote med 5 kraftige funksjoner Med over 100 millioner brukere er Evernote uten tvil netts favorittproduktivitet og notisbesparende verktøy. Vi legger fokus på 5 underforstått Evernote-funksjoner og detaljert deres verdi. Les mer .
Det finnes selvsagt andre alternativer som OneNote, som MakeUseOfs Justin Pot foretrekker over Evernote. Slik overfører du fra Evernote til OneNote, og hvorfor du bør overføre fra Evernote til OneNote, og hvorfor du burde tror du at Microsoft OneNote er bedre enn Evernote? Eller kanskje passer det bare med prosjektstyringsstilen din. Uansett, her er hvordan du kan overføre alle notatene dine fra Evernote til OneNote enkelt. Les mer, så vel som FetchNotes (sjekk ut anmeldelsen Time to Ditch Evernote? Letterspace & Fetch Er tvingende alternativer Tid til Ditch Evernote? Letterspace & Fetch Er dømmende alternativer Hvis du leter etter et tillegg eller et alternativ til Evernote, la meg - En notisbøker - foreslår Letterspace eller Fetchnotes for ren enkelhet og brukervennlighet. Les mer), eller SimpleNote . Du vil imidlertid være selektiv når det gjelder hvilken tjeneste du velger for pålitelighetens skyld.
Hvis du foretrekker å dele skriveren din med verden, kan du alltid velge en bloggingsplattform som Tumblr eller WordPress .
Analog: Selvfølgelig står det selvsagt at du også kan velge et analogt alternativ der du skriver alt ned i en journal eller notatbok.
Hvis du vil bli veldig kreativ med journalen din, kan du prøve deg på scrapbooking. Mens selv scrapbooking har blitt digitalisert, kan 7 Digitale Scrapbooking Tools for et Mess-Free Hobby 7 Digital Scrapbooking-verktøy for en Mess-Free Hobby Scrapbooking hjelpe deg med å gå vekk fra den uopprettede produktiviteten for å slappe av og slappe av med en stressfri aktivitet. Opt for digital scrapbooking med disse syv verktøyene. Les mer, det er fortsatt noe å si for den virkelige saken. Med scrapbooking kan du skrive flere forskjellige metoder - skriving, fotografi og kunst for å skape en visuell representasjon av livet ditt.
Audio
Hvis du befinner deg i situasjoner der du kan ta opp stemmen din i stedet for å skrive ting ned, kan du alltid dokumentere de tingene du vil huske å bruke bare din telefon. Med programmer som AudioCopy for iOS eller Tape-a-Talk for Android, kan det ikke være enklere å ta opp lydbiter for å bevare et øyeblikk fra livet ditt daglig.
Fitness
Aktivitetsspor: Hvis en av dine nye årsbeslutninger skulle bli sunn, er en god kilde til motivasjon slitesterk teknologi som kan holde styr på aktiviteten din. Det er ingen grense for alternativene der ute. Ikke The Apple Watch: 9 Andre iPhone-Friendly Wearables Ikke Apple Watch: 9 Andre iPhone-Friendly Wearables Kunngjøringen av Apple Watch var store nyheter, men det er langt fra den eneste bærbare enheten designet for å bli brukt med en iPhone. Les mer med Fitbit, Jawbone, Garmin og Nike Fuel Band, for å nevne noen. Selv om Apple Watch, som vi påpeker, har mange av funksjonene, gjør Apple Watch din slitesterke aktivitetssporing utelatt? Gjør Apple Watch din slitesterke aktivitetssporing utelatt? "Men jeg trodde Apple og Fitbit jobbet sammen!" du gråter fra baksiden av rommet - og det er en forståelig misforståelse. Les mer funnet i populære aktivitetssporere. Hvis du er interessert i å dvele enda dypere inn i helsen din, har Tinke, som koster litt over $ 100 på Amazon, det kan måle din hjertefrekvens, respirasjonsfrekvens, blodsyresmetning og hjertefrekvens.
Det finnes også manuelle alternativer der ute hvis du vil ha mer kontroll over datainngang, i så fall kan du bruke en tjeneste som TrackThisForMe, tilgjengelig for Android-brukere. IOS-brukere kan gi Reporter en prøve for en mer unik opplevelse. Appen på $ 3, 99 vil be deg om å svare på en rekke spørsmål, som du er med, hvor du er, og mer. Som det samler data, er det i stand til å skape visualiseringer av vaner.
Søvn: I tillegg til å spore din faktiske aktivitet, kan du også holde styr på din stilleeste tid på dagen - når du sover. Med gratis apps som SleepBot, tilgjengelig for både iOS og Android, kan du finne ut mer om hvor avslappet (eller rastløs som tilfellet kan være) søvnen din. Den gratis appen sporer din søvnkurs som gir informasjon som mønsteret på søvnkvaliteten over tid.
Kosthold: Hvis du vil holde oversikt over hva du bruker, kan gratis apper som MyFitnessPal, tilgjengelig for iOS, Android og Windows Mobile, spore ditt kaloriinntak. Selvfølgelig, med programmer som dette, er det ingen automatiserte alternativer, så du må manuelt logge inn informasjonen. Hvis du virkelig vil ha en nøyaktig oversikt over alle kalorier, ned til grammet, kan du prøve en kombinasjon av app / kjøkkenskala som SITU, som kun er tilgjengelig på Amazon UK for øyeblikket, men kan leveres andre steder hvis det er kjøpt gjennom den offisielle nettsiden.
Sett alt på ett sted
Hvis du vil sette all denne informasjonen på ett sted, vil det være litt av en utfordring, men det er noen apper som strever for å gjøre oppgaven litt enklere. Saga, tilgjengelig som en iOS- eller Android-app, vil koble til et bredt spekter av tjenester fra Instagram til Fitbit, og gjør det enkelt å dele dataene med vennene dine, hvis du velger det.
En omfattende liste over livloggingsprogrammer, gadgets og tjenester finner du her.
Skal du dokumentere livet ditt i 2016? Hvilke programmer eller tjenester vil du legge til i denne listen? Gi oss beskjed i kommentarene.
Bildekreditt: Antonio Zugaldi, Dafne Cholet, Barry Silver, Newsbie Pix