Naturen er den beste medisinen. Naturlige lyder kan redusere angst, stress og smerte Ta en pause: 10 nettsteder som hjelper deg med å slappe av i to minutter, ta en pause: 10 nettsteder som hjelper deg med å slappe av i to minutter Det er utrolig viktig å ta deg tid til å slappe av sporadisk. Det gjør ikke noen som helst å være konstant å være på, for å jobbe, for å bli stresset av det strenge i hverdagen. I samme ... Les mer. Hvis du lytter til musikk på YouTube mens du jobber eller gjør jobber, kan du gjøre naturlyder en del av dagen. 6 Måter å gjøre naturen lyder en del av dagen. 6 måter å gjøre naturen lyder en del av dagen. Vitenskapelige studier har viste at naturlyder kan redusere angst, stress og smerte betydelig. Neste gang du brenner fra stress, prøv å slapp av til lydene i naturen før du automatisk popper en pille. Les mer .
Legg til korte naturlydvideoer til favorittspillelisten din for å minne deg om å ta pauser eller bruke lengre videoer mens du trener, meditere eller bare vil slappe av og sovne. Slapp av og sov bedre med disse gratis musikkoverføringene [Lydsøndag] Slapp av og sove bedre Med disse gratis musikkoverføringene [Sound Sunday] Sound Sunday musikknedlastinger er for det meste gratis og alltid lovlige. I denne utgaven finner du ambient, elektronisk og klassisk musikk for å påvirke humøret ditt og kanskje oppleve følelsen av ASMR. Kan du føle det? Les mer . Velg dine favoritt naturlyder fra kanalene nedenfor.
K-MUSICLIFE
Det japanske nettverket K-MusicLife kombinerer naturlyder med chillout-musikk. De kaller denne etableringen japanske chillout. Samlingen inneholder 15 aktuelle spillelister og over 30 opptak av rene miljølyder.
Slapp av TV av Johnnie Lawson
Johnnie Lawson er en visuell kunstner fra Irland. Foruten maleri jobber han også med video og fotografering. For sin YouTube-kanal gikk han inn i naturen for å fange lydene og bildene av stedene hvor han finner fred og ro. I sin samling på over 100 videoer finner du klassisk musikk kombinert med natur, en og åtte timers lange opptak, samt et utvalg av spillelister.
Jeg jobber på en svært minimalistisk måte, og lar meldingen være enkel og ryddig. Jeg føler at tempoet i livet har blitt for fort, jeg er derfor interessert i å bremse ned tempoet på å se og lytte. Jeg tror at rotmiljøet og planeten er i kunne unngås hvis vi ikke var i et slikt rush. Våre kropper og sinn fungerer også bedre på tempoet i naturen enn i det hektiske tempoet vi alle oppfordres til å leve på, et tempo som hovedsakelig handler om å holde hjulene i handel snu. ~ Johnnie Lawson
Kilde: Facebook
Avslappende hvit støy
Denne kanalen spesialiserer seg på hvit støy 10 Nettsteder som vil hjelpe til med å utdype støyen, slik at du kan holde fokus på 10 nettsteder som vil hjelpe til med å tørke ut støyen slik at du kan bli fokusert. Finner du deg konstant distrahert av alt som skjer rundt deg og har det vanskelig tid konsentrere seg om hva du gjør? Løsningen er støyreduserende hodetelefoner. Enten du er i en kafé med gråt ... Les mer. Opptak inkluderer en babblende bekk i skogen, regn som faller på en RV, sprekkene i en peis, lyden av en sprinkler, og den monotone rutinen til et klimaanlegg. På hovedkanalen kan du bla gjennom videoer etter emne, inkludert regn og natur. Hver video er 10 timer lang for å gi deg en hel natt med avslappende hvit lyd lyd.
Avslappende omgivende lyder
Som med forrige kanal, er alle videoene her 10 timer eller lenger. Lyden registreres i segmenter fra 30 til 60 minutter og redigeres for å utelukke distraherende lyder som å passere biler. Hver endelige video inneholder flere segmenter som kombineres i en blandet rekkefølge. Austin beskriver prosessen i detalj, og avslører hvor mye tanke og innsats går inn i hvert stykke. Så lene deg tilbake og slapp av grundig.
Slappe av
David Huting presenterer naturen i sin rene og enkle skjønnhet for deg å nyte. Lydene er ledsaget av fantastiske bilder. De fleste videoene er en time lang.
Hvis synet av de blå himmelen fyller deg med glede, hvis et greskeblad som springer opp i markene, har makt til å bevege deg, hvis de enkle ting i naturen har en melding du forstår, glede deg, for din sjel er i live. ~ Eleanora Duse
Severdigheter og lyd for ditt sinn
Brian Knight presenterer lyder av ridder. Den uavhengige filmskaperen, fotografen, lydingeniøren og grafikkdesigneren har laget over et dusin avslappende lyder for deg. Timen lange innspillingene inkluderer tordenvær, hav og bølgelyd, fosser, fugler, vindklokkeslett og skriking frosker.
RainbirdHD
De fleste videoene på denne kanalen ble filmet i sentrale Florida og varierer fra 1 til 10 timer. Kanalkategorier inkluderer videoer av regn, vinter snestorm og vind, og regn høres ut med klassisk musikk.
Hvor kobler du til naturen som bruker for mye tid på datamaskinen? 5 måter å bringe naturen til skrivebordet ditt bruker for mye tid på datamaskinen? 5 måter å bringe naturen til skrivebordet Hvis du er bundet til skrivebordet ditt eller mangler det naturlige tegnet for å være ute, gi naturen en sjanse til å lyse dagen din. Hun kan hjelpe deg med å slappe av mens du opplever hennes vidunderlighet gjennom ... Les mer?
Opptak kan ikke erstatte naturen. Men kanskje lyden av den frie musikk og naturen lyder å slappe av, sove, meditere, studere og konsentrere [lyd søndag] Gratis musikk og natur Lyder å slappe av, sove, meditere, studere og konsentrere [lyd søndag] Oppdag en stor samling av gratis ambient, elektronisk, drone soundscapes, pluss naturlyder, ASMR, og sangskåler. Mange timer med gratis musikknedlastinger er skjult i denne utgaven av Sound Sunday. Kom inn og hør. Les mer kan minne deg om å bremse, ta en pause og koble til igjen. Tross alt er mennesker en del av naturen.
Hvordan kommer du tilbake til røttene?
Bilde Kreditt: Milford Sound av Kenneth Pfeifer via Flickr