Med mindre du har gått gjennom første responder trening, har du sannsynligvis ingen anelse om hva du skal gjøre når du møter en situasjon der noen trenger førstehjelp. Visst, du kan bandasje et kutt, men kan du splitte et ødelagt lem? Vet du hva du skal gjøre hvis noen har opplevd en alvorlig forbrenning? Kan du redde en persons liv med HLR?
Disse appene hjelper deg når du er i nødssituasjon.
Advarsel
For å ordne førstehjelp i en nødsituasjon, bør du fullføre et kurs. Disse kursene tilbys gjennom mange organisasjoner, inkludert Røde Kors trening og sertifiseringsprogrammer, American Heart Association kurs, lokale helseklubber og samfunnsutdannelsesklasser. Å være riktig sertifisert er viktig, da feil utførelse av førstehjelp kan ende opp med å gjøre mer skade enn det gjør bra.
Igjen: Ukorrekt utført HLR kan være veldig farlig. Vi anbefaler på det sterkeste at du forlater dette til noen som har fullført de nødvendige kursene.
Når det er sagt, vil appene som er oppført her, være til nytte om du har hatt formell trening eller ikke. De er alle publisert av anerkjente organisasjoner som har et vell av førstehjelpskunnskap, så du kan være sikker på at instruksjonene du mottar er godt bevist og oppdatert med gjeldende praksis.
En siste notat: fordi noen av disse programmene er landsspesifikke, kan nummeret til å ringe for beredskapstjenester være forskjellig. Noen sier 911, 999 eller 000, og en sier 112 (for nødstilfeller i et hvilket som helst EU-land). Hvis du kan laste ned en versjon som er spesifikk for ditt land, ville det være ideelt. Hvis ikke, husk bare at du må ringe ditt lokale nødnummer hvis nødvendig.
American Heart Association Pocket First Aid og HLR
AHA er en anerkjent autoritet på førstehjelp og helsetjenester, og at rykte bør gi deg nok tillit til å stole på denne appen (den ble også inkludert i vår liste over flotte Android-apper for nødhjelp 3 Great Android First Aid Apps for Emergencies 3 Great Android First Aid Apps for Emergencies Har du noen gang funnet deg selv i en nødssituasjon, ville du plutselig ønske at du kunne henvise til en førstehjelpsguide for å sjekke om du skulle gjøre det rette? Mange mennesker i en nødsituasjon ville ... Les mer ).
Hjemmeskjermen legges ut veldig bra: det er en stor knapp øverst merket "Respond Now!" Som raskt kommer til beredskapsinstruksjoner for en rekke vanlige skader, inkludert allergiske reaksjoner, forbrenninger, kvelning og forgiftning. Hver del gir deg instruksjoner om hvordan man skal håndtere situasjonen, inkludert bilder, og forteller deg når du skal ringe 911.
Hvis du ikke er i nødssituasjon, kan du bruke de andre alternativene på hjemmeskjermen, som hjelper deg med å utdanne deg selv om hva du skal gjøre hvis du trenger å utføre førstehjelp. Det er en del om hvordan du utfører HLR og bruker en automatisk ekstern defibrillator (AED) på voksne, barn og spedbarn; en del om førstehjelps grunnleggende (inkludert en nyttig førstehjelpssettliste) og god informasjon om spesifikke typer nødssituasjoner, hver med innføring, symptomer og hva de skal gjøre.
AHA Pocket First Aid & CPR app er $ 1, 99, og du kan laste den ned til iOS og Android.
Røde Kors Førstehjelp App
For noen år siden kalte vi denne appen "Førstehjelpsappen alle burde eie", og det står fortsatt sant. Langs bunnen av hjemmeskjermen er fem forskjellige seksjoner: Lær, Forbered, Nød, Test og Sykehus . Hver seksjon gjør akkurat hva det innebærer; lærer deg om førstehjelp, hjelper deg med å forberede deg på nødsituasjoner, forteller deg hvordan du skal reagere på nødsituasjoner, tester din førstehjelpskunnskap, og hjelper deg med å finne nærliggende sykehus.
Forbered seksjonen inneholder videoer som følger de trinnvise instruksjonene, samt Spørsmål og svar og relaterte seksjoner, som alle gir deg et mer komplett bilde av hvordan du skal håndtere nødssituasjoner. Test- delen er en god måte å holde førstehjelpskunnskapen oppdatert og sørge for at du har de nødvendige ferdighetene til å hjelpe noen som trenger førstehjelp.
Røde Kors førstehjelp-appen er tilgjengelig i både amerikanske (iOS, Android) og britiske (iOS, Android, BlackBerry) versjoner. Det er også en baby og barn førstehjelp app tilgjengelig fra British Røde Kors (iOS, Android).
St. John Ambulance / St. John Cymru First Aid
Som en leverandør av førstehjelpskurs, er St. John Ambulance en pålitelig ressurs for førstehjelpsinformasjon, og de har en rekke forskjellige programmer som kan hjelpe deg med å sørge for riktig omsorg i en nødssituasjon. Det er ikke organisert like intuitivt som appene som er nevnt ovenfor, men den store nødseksjonen gjør det ganske enkelt å finne det du leter etter i en nødsituasjon, og de andre seksjonene vil hjelpe deg med å forberede deg på skader og andre typer problemer.
Med noen få illustrasjoner i hver seksjon og muligheten til å få instruksjonene høyt for deg ved å trykke på høyttalerikonet øverst til høyre, gjør appen det ganske enkelt å få den informasjonen du trenger raskt. Ved vurderingen av situasjonen i hver nødsituasjon vil du få en ide om hvordan du får tak i det som skjer før du tar noen tiltak.
St. John Cymru-appen ligner på St. John Ambulance-appen, men alle nødsituasjonene er oppført på et enkelt sted, og det er en kort førstehjelpssquiz du kan ta. Du kan også bruke appen på både engelsk og walisisk.
St. John Ambulance First Aid app er tilgjengelig på iOS og Android. Det er også en sykkel-spesifikk app (iOS, Android), og St. John Cymru Wales er tilgjengelig på iOS, Android og Windows Phone.
WebMD
Hvis du leter etter en app som kan tjene som en all-in-one medisinsk ressurs. Ta med medisinsk informasjon i håndflommen med WebMD [iOS] Ta med medisinsk informasjon i håndflommen med WebMD [iOS] Snakk med en lege er en av de mest ubehagelige opplevelsene, en pasient eller en pasients familie må utholde. Det er forsterket av mangel på kunnskap om hvordan man går videre. Takk til ... Les mer, WebMD er en god innsats. Selv om det ikke inneholder videoer eller bilder for førstehjelpsposter, tjener det store antallet nødssituasjoner som er inkludert i førstehjelpsseksjonen, et sted på denne listen.
Fra knuste fingre og hjernerystelse til lus og hornhinnenesår, har du en øyeblikkelig ressurs for å hjelpe med å få en skadet uten fare. Det gir deg også en ide om hva legen vil gjøre når du kommer dit, noe som kan lindre litt nervøsitet.
Du kan bla gjennom den lange alfabetiske listen over førstehjelpsemner, men fordi det er så mange, er det en god ide å bruke søkefeltet som ligger nær toppen av appen. Hvis du er sannsynlig å håndtere bestemte situasjoner, kan du også lagre dem til favorittsøkene dine, og opprette en rask referanse for skader du måtte ha å håndtere.
WebMD-appen er tilgjengelig på iOS, Android og Windows Phone.
Vær forberedt!
Det er ingen unnskyldning for å la noen opprettholde alvorlig skade (eller verre, død) bare fordi du ikke er klar til å administrere noen førstehjelp. Å ha en av disse appene på telefonen din og bli kjent med hvordan du bruker den - samt det viktige grunnleggende førstehjelpet - kan være forskjellen mellom liv og død.
Har du noen gang hatt å bruke en førstehjelpsapp?
Bildekreditter: Ung mann bandasje kjæresten sin med førstehjelpsutstyr hjemme etter en skade (redigeres) via Shutterstock, gjenoppliving utført av helsepersonell til dummy via Shutterstock.