Vi vet alle rutinen, du føler deg litt under været, og du brenner raskt opp Google, skriver inn dine symptomer og treffer søk . Du søker raskt på søkeresultatene, åpner et par nettsider, og innen få minutter kommer du opp med flere sykdomsmuligheter, noen svært lite sannsynlig.
Online selvdiagnose er ekstremt upålitelig. Enhver lege du snakker med, vil sterkt gi råd til selvdiagnose via Google, Yahoo Answers og lignende nettsteder. Den sikrere tilnærmingen er å komme deg til din lokale klinikk og få deg undersøkt av en lisensiert lege.
Men de fleste vil unngå å ta en tur til legen, med mindre de virkelig føler seg syk. La oss innse det, det kan være litt annerledes og noen ganger ved siden av umulig å slippe det du gjør.
HealthTap
Det er noen pålitelige, gratis online medisinske tjenester som drives av ekte leger. En av disse er HealthTap, som vi først skrev om tidlig i 2013. HealthTap: Få ekte medisinsk rådgivning fra ekte leger. HealthTap: Få ekte medisinsk rådgivning fra ekte leger Les mer. Tjenesten er rask, anonym og fri; slik at du kan stille et medisinsk relatert spørsmål og få svar fra en ekte lege.
Som et resultat av komplekse ansvarsforsikringsordninger med Llyod's i London, er tjenesten tilgjengelig internasjonalt til tross for at alle leger er lokalisert i USA. Men mens leger kan gi råd og forslag, kan de ikke gjøre virkelige diagnoser eller foreskrive medisiner. Det er for tiden over 37 000 leger registrert på nettstedet, og hver lege er nøye overvåket før de får lov til å svare på spørsmål.
For å stille et spørsmål, må du registrere en konto med HealthTap ved å gjennomføre fire enkle trinn. Det første trinnet fanger opp personlig informasjon mens det andre trinnet ber om informasjon om helseemner du er interessert i, forhold du har, medisiner du tar, symptomer du opplever, eller prosedyrer du har utført. Basert på dine interesser i trinn to, gir trinn tre deg en liste over mulige leger å følge for oppdateringer og informasjon. Det endelige trinnet ber deg legge til din personlige lege, forutsatt at du har en. Du kan velge å hoppe over dette trinnet hvis du ikke har en personlig lege.
Når du er ferdig med registrering, blir du sendt til en side der du kan stille spørsmål gratis og få dem besvart av ekte leger. Før spørsmålet ditt blir sendt, får du muligheten til å lese tidligere svar på lignende spørsmål fra andre brukere. Du kan bli bedt om å oppdatere profilen din for å få bedre svar fra leger. Vær oppmerksom på at spørsmål er begrenset til 150 tegn, slik at korthet er av største betydning. Men hvis du donerer 99 cent, blir ditt ordgrense utvidet.
Når spørsmålet ditt er besvart, får du et varsel via e-post. Tjenesten er ganske rask. Jeg postet et stygt spørsmål og fikk svar innen seks minutter. Tjenesten er også tilgjengelig som en medisinsk app på Google Play og App Store.
I tillegg, for dypere engasjement med leger, kan du også chatte privat til en levealarbeider og få meninger basert på symptomer, laboratorietester, bilder og annen informasjon du gir. Avgiften for å stille et spørsmål privat er $ 9, 99 per samtale .
Amerikanske brukere kan også bestille en avtale med lege ved å fylle ut et elektronisk skjema som vist nedenfor.
I tillegg til HealthTap finnes det også andre nettsteder som kobler deg til amerikanske leger for en avgift. En av disse er leger på etterspørsel. Lansert i desember 2013 Lanseringssjef på forespørsel lanserer medisinsk konsultasjonstjeneste på $ 40/15 minutter US-Based Doctor on Demand lanserer medisinsk konsultasjonstjeneste på $ 40/15 minutter. En ny medisinsk tjeneste lansert denne uken, kalt Doctor on Demand, forbinder forbrukerne med en amerikansk lisensiert lege via en datamaskin, smarttelefon eller nettbrett. Telefonsamtaler er $ 40 for hver 15 minutters konsultasjon. Les mer, tjenesten forbinder pasienter med amerikanske leger via en datamaskin, smarttelefon eller nettbrett. Gebyret for å bruke tjenesten er $ 40 i 15 minutter med konsultasjon. Tjenesten er også tilgjengelig som en Android-app og iPhone-app.
Urgent Care er en lignende tjeneste som kobler deg til en registrert sykepleier eller lege i USA via en iPhone-app. Hvert anrop til en sykepleier koster $ 3, 99 og det er ingen ekstra kostnad for å koble til en lege.
Pålitelige medisinske nettsteder
I tillegg til å bruke elektroniske medisinske tjenester som HealthTap, er det mange pålitelige medisinske innholdssider hvor du kan slå opp informasjon om symptomer og lese opp generell medisinsk rådgivning. Problemet er å skille hveten fra kafet. Hvordan forteller du at et medisinsk innholdsside ikke er opprettet av en haug med quacks på utkikk etter reklame dollar? Vel, det viser seg at det faktisk er ganske enkelt å skille proffene fra kvakene.
Helse på nettet (HON)
Den Genève-baserte HON-stiftelsen er din guide til pålitelig medisinsk informasjon på Internett. HON er en ideell organisasjon som fremmer og guider hvordan online helseinformasjon blir distribuert og brukt. Organisasjonen er akkreditert til FNs økonomiske og sosiale råd.
Formet i 1995 har HON fokusert på det kritiske spørsmålet om å levere helseinformasjon som respekterer etiske standarder. Det er den eldste og mest pålitelige koden for helseinformasjon på nettet. HONs adferdskodeks er en konsensus med flere interessenter om standarder for å beskytte folk mot falsk eller misvisende medisinsk informasjon.
Det er åtte prinsipper i HON-koden, nemlig; autoritet, komplementaritet, konfidensialitet, tilskrivelse, rettferdiggjørelse, åpenhet i forfatterskap, åpenhet i sponsing og ærlighet i reklame og redaksjonell politikk. Du kan lese de fulle detaljene i HONs oppførselskodeks på deres etiske politikkside.
For å oppnå HON-kode sertifisering må nettsteder garantere å overholde og forplikte seg til å respektere de 8 etiske prinsippene. En gjennomgang av et team av medisinske og juridiske eksperter avgjør om et nettsted kvalifiserer. Nettsteder blir vurdert en gang i året, og et nettsted må forbli i samsvar for å kunne fortsette å vise logoen. Koden brukes for tiden av over 5000 helse nettsteder som strekker seg over 72 land. Det har blitt oversatt til 34 språk. Bruk av HON Code-logoen er aggressivt politisert av organisasjoner som Quackwatch, en amerikansk-baserte vakthundgruppe som tar sikte på å bekjempe feil, myter, forsømmelser og svindel i den globale helseindustrien. Forresten er Quackwatch også en av de mest autoritative medisinske nettsidene hvor du får svar på spørsmål knyttet til helsefusk og quackery.
Finn ut om et medisinsk nettsted er i overensstemmelse med HONs oppførselskode ved å lete etter HON-koden-logoen nederst på siden.
Klikk gjennom og besøk HON for å bekrefte at nettsiden faktisk er oppført og ikke viser logoen bedragerisk. Følgende er en liste over noen helseinformasjonssider som er HON-kodesertifiserte. Mesteparten av innholdet på disse nettstedene er skrevet av, overvåket og vurdert av medisinske fagfolk:
- WebMD.com
- healthline.com
- medicinenet.com
- patient.co.uk
- mayoclinic.org
- cancer.org
- healthcentral.com
Hvis du bruker Firefox, kan du også installere HON-verktøylinjen som identifiserer HON-kodesertifiserte nettsteder mens du surfer.
Regjerings- / FN-runde nettsteder
Som en generell regel, nettsteder som drives av De forente nasjoner, gir nasjonale myndigheter og myndigheter også pålitelig medisinsk informasjon og råd. Eksempler på slike steder inkluderer; Verdens helseorganisasjon (WHO), MedlinePlus, Healthfinder.gov og mange flere landsspesifikke nettsteder.
Mange av disse nettstedene er gode for å slå opp forhold og symptomer. De er også gode ressurser for å lese opp generelle helseinformasjon som epidemivarsler, inokulasjon og reisetips.
The Take Away
På slutten av dagen, bør du alltid søke etter tjenester fra en registrert medisinsk profesjonell. Selvdiagnose og selvmedisinering anbefales ikke og kan faktisk sette livet i fare. Benytt deg av tjenester som HealthTap for å få kontakt med ekte leger.
For din generelle helse kunnskap og informasjon om sykdommer, bruk bare nettsteder som er HON-kode sertifisert. Men vær oppmerksom på at mens HON-kodesertifiserte nettsteder er pålitelige kilder til generell medisinsk informasjon, er de ikke en erstatning for en ekte konsultasjon med en medisinsk profesjonell.
Har du vært syk på det siste og trengte medisinsk rådgivning på nettet? Hvordan gikk du om det? Vet du hvor du kan finne pålitelig medisinsk rådgivning online i ditt land? Vennligst del med oss i kommentarene nedenfor.
Image Credits: Heartbeat Via Shutterstock