Den vanskelige tingen om en selvforbedringsoppgave eller et prosjekt er faktisk å få det gjort. Det er lett å si at vi ønsker å gjøre noe, men faktisk å følge gjennom på det kan være et mål i seg selv.
Heldigvis for procrastinators blant oss er det IFTTT The Ultimate IFTTT Guide: Bruk nettets mest kraftfulle verktøy som et pro The Ultimate IFTTT Guide: Bruk nettets mest kraftfulle verktøy som et proffs Hvis dette da, også kjent som IFTTT, er en gratis web- basert tjeneste for å få appene dine og enhetene til å fungere sammen. Ikke sikker på hvordan du bygger appleten din? Følg med denne veiledningen. Les mer (en forkortelse for "hvis dette, da"), som lar deg lage en kjede av automatiserte handlinger kalt "oppskrifter" koblet til forskjellige apps, nettsteder eller funksjoner på smarttelefonen. Du kan opprette og bruke oppskrifter for et hvilket som helst antall oppgaver, inkludert de som er relatert til selvforbedring.
Med Halloween rett rundt hjørnet, hvilken bedre måte å re-frame din tenkning om selvforbedring enn ved å kaste noen automatiserte magiske magi med IFTTT? Hvis det er et mål du vil nå eller en daglig vane Hva gjør en dårlig habit vanskelig å bryte, men lett å starte? Hva gjør en dårlig habit vanskelig å bryte, men lett å starte? Les mer du kan bruke litt hjelp, kan IFTTT hjelpe deg.
Her er 10 oppskrifter du kan bruke til å forbedre livet ditt, begynner i dag.
Men først, last ned IFTTT appen - iOS | Android (gratis)
1. Følg gjennom på artiklene du planlegger å lese
Hvor mange ganger har du flagget en artikkel til å lese senere, bare for å helt glemme det eller velge å gjøre noe annet i stedet?
Med denne IFTTT-oppskriften vil en artikkel du merker på Pocket, automatisk legge til en oppgave på Todoist-appen din. Som du prøver å sjekke ut alt på din to-do liste To-Do List App Showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist To-Do List App Showdown: Any.do vs Todoist vs Wunderlist Noen to-do list apps står hodet og skuldre over resten. Men hvordan sammenligner de og hvilken er best for deg? Vi hjelper deg med å finne ut. Les mer hver dag, du vil være mer motivert for å lese de artiklene du tagget. Det er en enkel måte å sikre at du leser artikler av interesse, holder deg informert og oppdatert.
Last ned - Todoist for iOS og Android
Last ned - Pocket for iOS og Android
2. Hold din Facebook og Twitter-profil konsistent
Arbeidsgivere scour sosiale nettverk for å overvåke nåværende og potensielle ansatte, så det kan være viktig å bruke en forenet front for din online tilstedeværelse. Denne IFTTT-oppskriften holder automatisk dine Facebook- og Twitter-profilbilder i synkronisering, og sparer deg enda et steg i din personlige merkevareprosess.
Last ned - Facebook for iOS og Android (gratis)
Last ned - Twitter for iOS og Android (gratis)
3. Forbedre takknemligheten din med Daglige Mental Check-ins
Denne tidsbesparende IFTTT-oppskriften tillater deg å bruke Evernote som en journal og oppretter en ny "oppføring" for hver hendelse i Google Kalender.
Det er en fin måte å vurdere og journal om ulike aspekter av dagen på. Slik hopper du på en tidsplan med 7 enkle maler. Slik starter du en journalsituasjon med 7 enkle maler. Hvis du har en journalmal, har du en stor fordel: t må finne ut hva jeg skal skrive! Maler er tidsbesparende og de reduserer også friksjonen ved å starte. Les mer mens du også skriver om de tingene du er takknemlig for. Nå, du trenger ikke å huske å lage tid for journal - oppskriften minner deg automatisk.
Hvis du er noen som legger til mange hendelser i Google Kalender, kan du skrive ned noen takknemlige tanker for hver hendelse. Eller, hvis du ikke bruker Google Kalender så mye, kan du opprette en gjentakende hendelse for å minne deg om å skrive i Evernote takknemlighetskatalogen.
Last ned - Google Kalender for iOS og Android (gratis)
Last ned - Evernote for iOS og Android (gratis)
4. Gjøre opp for en natt med tapt søvn
Alle vet hvor viktig det er å få en god natts søvn, men i virkeligheten er det ikke alltid mulig.
Med denne IFTTT-oppskriften, når din Fitbit gjenkjenner en særlig søvnløs natt, minnes Google Kalender om hvordan du synkroniserer Google Kalender med oppgavelinjen for Windows 10 Slik synkroniserer du Google Kalender med Windows 10 oppgavelinjen Synkroniser Google Kalender med Windows Kalender-appen var ikke alltid mulig. Siden Windows 10 Anniversary Update, kan du til og med administrere Google, iCloud og Outlook kalendere fra oppgavelinjen. Vi viser deg hvordan. Les mer for å gå til sengs tidligere neste kveld. Tross alt, kan det ikke være overdrevet at viktigheten av å hvile seg godt.
Last ned - Fitbit for iOS og Android (Free, Wearable tracker separate)
Last ned - Google Kalender for iOS og Android (gratis)
5. Hold dine Cloud-filer organisert og synkronisert
Cloud computing gjør livet enklere, teoretisk. Men det kan også være veldig kjedelig å laste opp filer til de forskjellige skyskontoene dine og opprettholde hver konto separat.
Denne IFTTT-oppskriften forenkler denne prosessen ved å legge til filer i Google Disk når som helst du legger til noe i Dropbox 10 Utmerket Dropbox-verktøy for kreative geeks hvor som helst 10 Utmerkede Dropbox-verktøy for kreative geeks hvor som helst Du kan bruke forskjellige verktøy og tredjepartsprogrammer for å gjøre det enkle arbeidet ditt lettere . La oss utforske noen yrker hvor fagfolk kan dra nytte av kreativt ved å bruke Dropbox. Les mer . På samme måte har du kuttet tiden du vil bruke til å laste opp filer i to. Hvis du trenger å dele en fil med noen som ikke bruker Dropbox, kan du dele Drive-kopien med dem, eller omvendt.
Last ned - Dropbox for iOS og Android (gratis)
Last ned - Google Disk for iOS og Android (gratis)
6. Vær mer oppmerksom på hvordan du bruker din tid
Det er ingenting galt med å jobbe hardt; det er et trekk å bli beundret egentlig. Men å arbeide for mye kan forringe ikke bare deg, men også dine relasjoner og din følelse av balanse mellom arbeid og liv.
Denne IFTTT-oppskriften gjør at du enkelt kan spore hvor mye tid du bruker på jobben, ved hjelp av iPhones lokaliseringssporing for å automatisk legge til tiden du ankom, og dro til Google Kalender. Det finnes også en lignende IFTTT oppskrift tilgjengelig for Android-brukere.
Last ned - Google Kalender for iOS og Android (gratis)
7. Hold deg oppdatert med de nyeste helse- og trenetrender
De fleste av oss ønsker å være sunn og passform. Det er imidlertid ikke alltid nummer én på vår gjøremålsliste å holde følge med den nyeste treningsforskningen.
Denne IFTTT-oppskriften gjør prosessen enklere ved automatisk videresending av de mest populære helsemessige artiklene fra The New York Times til din e-postboks. Nå er det ingen unnskyldning for ikke å vite om det siste innen helse og fitnessfunn.
Last ned - New York Times for iOS ($ 14, 99 / måned) og Android ($ 9, 99 / måned)
8. Lag inspirerende sitater for når du trenger dem
Alle trenger litt inspirasjon nå og igjen. Så det er fint å ha en samling av sitater og tanker som er tilgjengelig.
Med denne IFTTT-oppskriften, send høydepunkter fra nettlesingsprogrammet for nettlesing, Instapaper, til Evernote, og kompilere dem alle i en enkelt å finne liste. I stedet for å gjøre den gamle kopieringspasta rutinen fra en app til den andre, kan du markere sitatet du finner inspirerende og lagre det riktig til Evernote.
Last ned - Instapaper for iOS og Android (gratis)
Last ned - Evernote for iOS og Android (gratis)
9. Hold deg ansvarlig for å gå til treningsstudioet
Å visualisere hvor ofte du faktisk går til treningsstudioet, er en flott motivator for å komme deg dit oftere.
Denne IFTTT-oppskriften bruker iOS-stedet din til å spore når du går inn og forlater treningsstudioet. Disse dataene blir deretter innspilt og logget inn i en Google Dokumenter-fil. Du kan se hvor mye tid du har brukt på treningsstudioet i en gitt dag, uke, måned eller år. Du kan også lage en lignende oppskrift med din Android-telefon.
Last ned - Google Dokumenter for iOS og Android (gratis)
10. Sørg for at du møter dine treningsmål
Mens den ovennevnte oppskriften bidrar til at du fysisk går på treningsstudioet, hjelper den deg med å være aktiv når du er der.
Det bruker Fitbit til å spore aktiviteten Ta treningsrutinen til neste nivå med Fitbit og IFTTT Ta treningsrutinen til neste nivå med Fitbit og IFTTT Her vil vi grave dypere inn på de mange måtene Fitbit og IFTTT kan jobbe sammen for å gjøre livet ditt bedre. Les mer og send deg et varsel hvis du ikke oppfyller ditt daglige mål.
Når du kombinerer denne IFTTT-oppskriften med den ovennevnte, kan du føle deg bra om å møte dine selvforbedringsmål.
Last ned - Fitbit for iOS og Android (Free, Wearable tracker separate)
Hvilke andre magiske staver vil du kaste på livet ditt?
IFTTT og lignende apps har enormt potensial for å automatisere våre selvforbedringsmål. Denne listen er bare starten. Det er så mange andre måter du kan bruke IFTTT til å spore dine vaner og forbedre livet ditt.
Hvilke andre oppskrifter bruker du til selvforbedring? Eller er det en oppskrift du ønsket eksisterte, men er ikke sikker på hvordan du lager den?
Fortell oss om dem i kommentarfeltet nedenfor!