Selv om vi mener det bra, kan det hende at det kan være en skyldig aktivitet på ferie. Kanskje du brukte for mye. Kanskje ikke nok. Kanskje du over-indulged på deg selv.
Mange sier shopping er deres form for terapi, og kanskje de folkene er på noe.
På mange nivåer er ferie shopping bare en kapitalisme-drevet aktivitet som også lar deg vise takknemlighet for de rundt deg. Likevel kan det være en terapeutisk form for selvforbedring ... hvis du lar det gå.
Vår undersøkelse bekrefter at shopping virkelig er "terapi" for mange mennesker, og kan bidra til å heve ens ånd etter en dårlig dag. Online shopping gjør denne pick-me-up bare et par klikk unna.
For å få mer ut av handlekurven og salgene dine tilbakemeldinger Topp 10 nettsteder for kuponger og kampanjekoder Topp 10 nettsteder for kuponger og kampanjekoder Det kan være vanskelig å finne kupongkodene du vil ha når du trenger dem mest. Her er noen kvalitets nettsteder dedikert til å finne rabatter og samle kuponger. Les mer i år, vurder en mer selvbevisst tilnærming til gavekjøp.
Her er åtte måter du kan gjøre ferie shopping en form for selvforbedring.
Gjør Gaver Betydningsfull
Uttrykket "det er tanken som teller" er ikke bare en sliten cliché når det gjelder gavegiving. De mest betydningsfulle gaver er de som egentlig har noen tanker bak dem. Jo, du kan kjøpe alle på listen din en versjon av den samme, kule nye gadgeten, men hvor er tanken på det?
Hvis du tar deg tid til å tenke på personen du gir en gave til, gjør den hele forskjellen i verden. Online gaveregistre som Giftster kan være et godt sted å starte.
Hva er den personen som liker og interesser? Hva slags innsideinformasjon vet du om dem som gjør at personen virkelig setter pris på en gave?
Tatt i betraktning hvilke gaver som ville ha ekte betydning for vennene dine og familie, vil ikke bare gjøre deres gaver bedre, men kan også hjelpe deg å være en mer snill og empatisk person.
Last ned - Giftster for iOS (Free) | Android (gratis)
Øvelsesinnstillingsmål
Holiday shopping, selvfølgelig, er ikke den mest stressende tingen i verden, men det er ingen benektelse det kan være kjedelig.
Når du ser på handlelisten din, kan alle gaver du trenger å kjøpe og steder du trenger å besøke, hakke opp og bli noe overveldende.
I situasjoner som dette, kan oppgavebehandling apps som Any.do komme til nytte. Slike apper hjelper deg med å holde deg oppdatert, lar deg enkelt lage og holde oversikt over lister, og til og med sende påminnelser på tvers av alle enhetene dine.
Holiday shopping er en av de tingene du kanskje ikke alltid vil gjøre, men å sette mål i form av en oppgaveliste er en nyttig måte å takle oppgaven på.
Ikke bare vil det hjelpe deg med å slå ut shopping, men det vil også gjøre deg vant til å sette mål og få ting gjort på andre områder av livet ditt også.
Last ned - Any.do for iOS (Gratis med kjøp i app) | Android (gratis med kjøp i app)
Kjøp Fornyet eller brukt gaver
Ved første øyekast kan det være som en billig og enkel utvei å gi noen en brukt eller renovert gave. Men tenk på det: Å gjøre det hjelper deg med å kjøpe gaver på en mer bærekraftig eller miljøvennlig måte, som du alltid kan være stolt av. For ikke å nevne, kan du spare deg for en god del av forandring.
Du vil selvfølgelig velge plettene dine. For eksempel vil et brukt par jeans sannsynligvis ikke ha samme gravitas som en oppusset smarttelefon eller nettbrett. Hvis du søker oppussede tekniske produkter, er det noen muligheter for å sjekke ut:
- Rydde
- VuPorts
- Newegg
Men hvis du er mer interessert i å kjøpe brukt klær og klær, kan du kanskje se på:
- Bytte
- thredUP
Utfordre deg selv til å være stressfri
Holiday shopping er ikke stressende på samme måte som arbeidsfrister eller en alvorlig familiesituasjon kan være, men det betyr ikke at det ikke beskattes på egen måte.
Sannheten er at mens shopping ikke er et livs-eller-dødssaker, kan det forårsake stress og angst som fører til virkelige helseproblemer.
Med det for øye, utfordre deg selv til å handle bare når du har det bra med det, eller når du har stresset ditt under kontroll. På denne måten kan du føle deg godt om hva du valgte for dem, når du ser venner og familie, og ikke bare husker hvor irriterende det var å spore det elementet, vent i kø for å kjøpe det, etc.
Hvis du trenger hjelp til å administrere stresset ditt, har MakeUseOf mange nyttige innlegg på apper og nettsteder. 10 Beroligende Apps for å ødelegge og rydde ditt sinn 10 Beroligende Apps for å ødelegge og rydde ditt sinn Du er ikke alene hvis du noen gang har følt deg fast i dine tanker? Som du er trudging og ikke i stand til å gjøre noen forsprang. Beroligende, tankeorganiserende programmer kan redde sinnet. Les mer som kan hjelpe deg med å slappe av og øve stresshåndtering. Feeling Overveldet? Her er 5 avslappende hjørner på nettet som føles overveldet? Her er 5 avslappende hjørner på nettet Internett kan være et styggt sted, men det trenger ikke å være. Små hjørner forblir, hvor du bare kan slappe av. Les mer .
Arbeid på kommunikasjonsferdigheter
Alle som har handlet på svart fredag vet at det kan få det verste ut i folkene. Trykket og stresset i situasjonen fører til at mange glemmer at det skal være en glad tid på året, noe som ofte fører til uhøflig oppførsel.
Vel, de sier kommunikasjon er nøkkelen når det gjelder forhold. Spesielt for introverts, kan shopping være en god tid å bare levere et smil eller snakke med andre kunder eller kasserere. Det kan hjelpe deg med å bli mer behagelig når du nærmer deg andre i offentlige situasjoner, samtidig som du får en bedre overordnet kommunikator.
En app du kan bruke til å jobbe med dine kommunikasjonsevner før du går ut på shopping er Elevate: Brain Training.
Appen har spill og øvelser som hjelper deg med å jobbe med kognitive ferdigheter som fører til bedre kommunikasjon. En av hjernens øvelser innebærer aktiv lytning. Du må ta hensyn til dialog og kategorisere underemner innen hovedemner.
Download - Elevate: Brain Training for iOS (Gratis med Pro-alternativer) | Android (gratis med kjøp i app)
Lær å håndtere negativitet
Dessverre, ikke alle kjøpere du går inn i, vil se på å jobbe med sine kommunikasjonsevner. Tvert imot, er du veldig sannsynlig å løpe inn i minst én person i kjøpesenteret eller på veien som enten virker altfor bittere med verden eller mener at alt skal dreie seg rundt dem.
Negativitet er dårlig, selvsagt. Men du trenger ikke å la det påvirke deg. Apper som negativ til positiv kan hjelpe deg med å slette negative tankemønstre ved hjelp av hjernevitenskap.
I løpet av den travle handlesesongen er du nødt til å kjøre inn i minst litt - og sannsynligvis mye - negativitet. Sett på en annen måte, men det kan være en god måte å trene positivitet og muntre på å håndtere ikke-så vennlige feriehandlere.
Last ned - Negativ til positiv for iOS (Gratis med kjøp i app)
Ta den tiden du trenger
Det kan skje i alle situasjoner: Du har et sett med mål eller en oppgaveliste, og du vil få alt gjort den ettermiddagen. Selv om du selvfølgelig vil være effektiv og ikke kaste bort noe tid, kan denne tankeprosessen få deg til å haste i stedet for å nyte øyeblikket. Snarere enn å svette ansiktet ditt, senke Bli med den langsomme teknologiske bevegelsen for å kurere ditt hektiske liv Delta i den langsomme teknologiske bevegelsen for å kurere ditt hektiske liv Vi oppfant teknologiene vi bruker i dag for å hjelpe oss med å leve bedre liv, for ikke å bli slaver til dem . Den langsomme teknologiske bevegelsen vil hjelpe deg med å ta tilbake kontrollen over livet ditt. Les mer og vær oppmerksom på øyeblikket.
Tren din Money Management
Money Management ferdigheter 10 Money Management Tools Inside Google Drive du bør bruke i dag 10 Money Management Tools Innen Google Drive du bør bruke i dag Problemet med penger er at hvis du ikke klarer det, du ender opp uten det. Hva med noen nyttige verktøy for pengenehåndtering for å hjelpe deg med å komme i gang rett inn i Google Disk-kontoen din? Les mer er nyttige uansett årstid. Men de kommer spesielt spesielt i ferien. Å bli vant til å planlegge et personlig budsjett for å holde deg unna overspenning er en ferdighet du kan øve på ferien, men bruke året rundt.
Det er mange pengestyringsprogrammer tilgjengelige. En er Mint, fra Intuit, produsentene av økonomisk programvare TurboTax og QuickBooks. Mint-appen hjelper deg med å bruke pengene dine smartere 5 Flere budsjettprogrammer for personlig finans for din iPhone [Digital Dollar] 5 Flere budsjettapplikasjoner for personlig finans for din iPhone [Digital Dollar] Hvis du har en iDevice og trenger å spore hvor mye penger du bruker, iTunes App Store har mange tilbud i denne kategorien. Nedenfor er fem budsjetteringsprogrammer, hver med noe unikt ... Les mer, enkelt spore besparelsene dine, opprett budsjetter og sett opp regningspåminnelser.
Last ned - Mint for iOS (Free) | Android (gratis)
Hvilke selvforbedringsaktiviteter vil du oppnå mens du handler?
Holiday shopping kan være skremmende for en rekke årsaker. Unngå folkemengder, sammen med bekvemmelighet, er en grunn til at nettbutikk på nettet fortsetter å sveve 7 Interessante statistikker om moderne online shoppingvaner 7 Interessante statistikker om moderne online shoppingvaner Online shopping tar over hele verden. Her er noen svimlende statistikker som beviser det. Les mer .
Men når du tenker på ferie shopping som noe som kan hjelpe deg å forbedre deg selv på en rekke måter, er det virkelig ingen grunn til å gjøre alt på nettet.
Hvis ikke noe annet, går ut på ferie shopping er sannsynligvis en tradisjon du vokste opp med. Ta litt av det frakoblet. Vurder å bli nostalgisk og gjør minst en liten bit av det til fots.
Du kan bare finne en måte å jobbe med selvbevissthet mens du er på den.
Hva lærer du om deg selv når du er på ferie? Fortell oss i kommentarfeltet nedenfor.
Image Credits: Kamil Macniak / Shutterstock