Ifølge de fleste vellykkede mennesker er en produktiv morgenrutine en viktig ingrediens i oppskriften på suksess. Hvordan går du om å sette en slik rutine for deg selv? Med litt hjelp fra teknologien Oppdag nye måter å hakk din morgenrutine med teknologi Oppdag nye måter å hakke din morgenrutine med teknologi Løftet om en produktiv dag ligger i en effektiv morgenrutine. Design det godt, og det vil hjelpe deg å bli lykkeligere, mer produktiv og mer effektiv. Ta det ett steg om gangen. Les mer .
Disse appene og nettstedene vil fortelle deg hvordan du skal gjøre om å lage et ritual som får deg til å starte dagen på best mulig måte.
1. Morning Routine (IOS): Sett rutiner fra vellykkede personer
Hvordan vil du ha samme morgenrutine som Michelle Obama har? Eller kanskje så produktiv om morgenen som produktivitetsguru Tim Ferris? Prøv den nye Morning Routine-appen for å finne ut.
Morning Routine kan automatisk angi rutinen for vaner som kjente, vellykkede mennesker bruker. Du er fri til å legge til eller slette vaner i rutinen. 5 måter å oppdatere din morgenrutine og bli lykkeligere. 5 måter å forfriske din morgenrutine og bli lykkelig. Den første timen av dagen dikterer hvordan de resterende 23 vil gå. Ta kontroll over dagen din ved å ta kontroll over morgenen og bli en lykkeligere deg. Les mer, eller til og med skreddersydd, lag din egen. Hver vane har et angitt tidsluke fra det øyeblikket alarmen ringer, med Siri varslinger for å bytte til en ny vane når den er planlagt.
Hele ideen er å gjøre det enkelt for deg å sette en morgenrutine ved å bruke en vellykket mal som noen andre følger. Bruk den innebygde statistikken til å vurdere hvordan du gjør, og juster vaner over tid for å matche dine behov.
Last ned - Morgenrutine for iPhone og iPad (Gratis)
2. TinyGain (Android): Bland og Match rutinemaler
Hva Morning Routine gjør for iOS, gjør TinyGain for Android. Tanken er igjen å ta vellykkede folks morgenrutiner og innlemme dem i ditt eget liv.
TinyGain har et bredt utvalg av rutiner for deg å velge mellom, inkludert de som brukes av Tim Ferriss, motivasjonsguru Tony Robbins og andre store navn. Det som skiller seg fra er at det også har mindre vaner, slik at du kan blande og matche flere ideer for å lage din egen rutine.
For eksempel kan du foretrekke den gode vanen med daglig journaling. Start denne enkle vanen til å rake din produktivitet. Journaling Start denne enkle vanen til Rocket Din produktivitet: Journaling Journaling er et undervurdert karriereverktøy og en kjernevane til mange vellykkede mennesker. Fra å øke produktiviteten, for å opprettholde ansvarlighet, undersøker vi hvorfor du bør vurdere å innføre journaling som et produktivitetsverktøy i arbeidsdagen din. Les mer som en av morgenaktivitetene. En annen kan være "Jar of Awesome", der du skriver ned fantastiske ting som skjer med deg. Hold dem begge i listen, og trykk på en av dem når du vil ha det som en del av morgenrutinen din.
Last ned - TinyGain for Android (gratis)
3. Min morgenrutine (Web): Lær av andre
Å se at andre oppnår suksess med rutinene, er en flott motivator for å prøve ut det selv. Hver uke intervjuer My Morning Routine (MMR) en ny go-getter fra hele verden for å finne ut hvordan de starter sin dag.
Det er en fascinerende innsikt i hvor mange morgenrutiner folk har til felles, selv om deres bakgrunn er så mangfoldig. Gjennom årene har MMR samlet over 230 intervjuer, med store kategorier som tidligsteg, forfattere, heltidsjobber, hyppige reisende og så videre. Nettstedet samler også nyttig alle de viktige læringene fra disse til en "statistikk" side.
Mer enn noe annet, MMR inspirerer deg til å gjøre de tingene du vet du burde, men har ikke følt seg motivert til. Prøv å finne noen som deg i intervjuene, det kan forandre livet ditt.
4. Den ultimate guiden (Web / Ebook): For de som ikke er morgenmennesker
Hvordan går du om å sette riktig morgenrutine for deg selv? Hva er de tingene du bør gjøre, og de du ikke burde gjøre? Chris Winfield prøver å svare på alle spørsmålene i sin ultimate guide til å sette en morgenrutine, selv for de som ikke er morgenmennesker. Hvordan bygge en kveldsrutine for et lykkeligere liv. Hvordan bygge en kveldsrutine for et lykkeligere liv. God søvn reduserer stress og angst. Men du må slå av med en kveldsrutine. Bruk disse tipsene og appene for varige kveldsvaner som vil sette deg opp for bedre søvn om natten. Les mer .
I guiden bruker Winfield sine egne erfaringer så vel som lærer fra andre. Veiledningens formål er å fortelle deg alle tingene du må vurdere når du setter inn en rutine. Og til slutt, Winfield tilbyr også sin egen rutine, hvis du vil bruke det.
Hele 42-siders guide er tilgjengelig som en gratis nedlastbar PDF-bok. Du må registrere deg for Winfields nyhetsbrev selv.
5. Happy Kids Timer (Android, iOS): Start en morgenrutine for barna dine
Mens du gjør din morgenrutine, hva med barna? Ikke bekymre deg, det er en app for det. Happy Kids Timer gjør morgenrutinen til et morsomt spill hvor barn kan tjene stjerner og klistremerker.
Apputdelingene peker på hver del av et barns morgenrutine, som å våkne, kle seg, lage sengen og så videre. Og det er en timer for hver aktivitet også, så de vet hvor fort eller sakte å gå. Hver aktivitet som er fullført i tide, tjener stjerner. Plus, aktiviteter som børsting (hvor du ikke vil at barnet skal skynde seg) har også en "minimumstid" tildeling.
For $ 1 får foreldre full kontroll over hvilke aktiviteter som inngår, og rekkefølgen på ritualene også. Du kan også legge til en "belønning" som barnet ditt har som mål å vinne med stjerner. Du kan prøve den gratis appen først, men det er vel verdt pengene.
Last ned - Happy Kids Timer for Android eller iOS (Free)
Hva er din morgenhack?
Alle har en hemmelighet som får sin morgen på den riktige måten. For eksempel er det noen smarte automatiseringer for å hacke dine morgenrutiner, Clever Automations for å Hack Your Morning og Wake Up Easy Clever Automations å Hack Your Morning og Wake Up Easy Hva om jeg fortalte deg at du kunne få en bedre morgen med hjelp av noen hendig tech? Med disse tipsene kan du våkne opp mer uthvilt og klar til å ta på seg verden. Les mer .
Hva er din morgen hack?
Image Credits: AlexMaster / Shutterstock